Колесо-кільце для йоги SPART

SPART Yoga Wheel
Йога-Колесо – унікальний тренажер для йоги, розроблений для того, щоб допомогти розтягувати і знімати напругу і м’язову герметичність у спині, грудях, плечах, животі та тазостегновому суглобі. Дозволяє м’яко та комфортно розкрити грудний відділ спини, плечовий пояс, тренувати рівновагу, концентрацію та гнучкість безпечно та результативно.

Виконуючи асани на прогини, Yoga Wheel допоможе:

• безпечно та м’яко витягувати хребет;
• зробити прогини якіснішими;
• зробити спину гнучкішою;
• розслабити м’язи;
• активувати плечі та згиначі стегна;
• розтягнути квадріцепси;
• активізувати серцеву чакру (Анахату);
• тренувати рівновагу та баланс;

Поглибити шпагат (можна перебуваючи в шпагаті, задню ногу залишити на підлозі, а передню покласти на шпагат). колесо).